
二十七歲的許念慈外表柔順,內心卻極度缺乏自信,總覺得自己的身體笨拙又黯淡。為了改變,她報名了城中最負盛名的高冷瑜伽教練沈若綾的課程。沈若綾的嚴苛教學,將徹底撼動她的世界。
一个月后的台北,初秋的晨光穿透大安区安和路静巷两侧浓密的榕树绿荫,在“绽 Stretch & Breath”二楼的玻璃落地窗上切出斑驳而明亮的金黄光斑。十点整的早晨基础小班课刚结束,学员们陆续换下运动服走出教室,空间里残留着淡淡的甜橙与薰衣草精油香气。许念慈穿着一身炭灰色的高腰贴身瑜伽长裤与同色系的细肩带运动背心,正赤着双足,半跪在深色木地板上,细致地将公共瑜伽垫喷上茶树清洁喷雾,再以柔软的纯棉布巾逐一擦拭干净。
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